Pensando em ajudar você que tem intolerância histamínica, hoje eu trouxe alguns alimentos ricos em histamina ou que acabam por interferir no metabolismo dessa substância. Vamos conferir? • Frutas frescas,...
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Para falarmos de intolerância histamínica, primeiro precisamos compreender o que é a histamina, certo? A histamina é basicamente um regulador de inflamação, produzido pelo organismo em situações de estresse elevado...
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Chamamos de intolerância alimentar a resposta do aparelho digestivo a um alimento ou bebida que o organismo não é capaz de quebrar. Como consequência, o indivíduo experimenta sintomas como: diarreia, inchaço, dor...
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